وبلاگ دکتر حیدری
جراحی پلاستیکوبلاگ دکتر حیدری
جراحی پلاستیکلیفت سینه
چرا عمل جراحی لیفت سینه؟
لیفت سینه یکی از راه های جراحی است که بانوان امروز برای برطرف کردن سینه های افتاده ی خود به پزشک مراجعه میکنند .
با جراحی لیفت سینه ،سینه ها زیبا، محکم و سفت هستند. با این حال، افتادگی سینه یک حقیقت غیر قابل انکار میباشد که جاذبه ی آن کم میشود و زنان با بالا رفتن سن با آن رو به رو میشوند.
خیلی از بانوان به دنبال جراحی ترمیم افتادگی سینه (ماستوپکسی) یا لیفت سینه هستند؛ چون آنها می خواهند سینه های افتاده و شل خود را اصلاح کنند و در زمان لباس پوشیدن، احساس اعتماد به نفس بیشتری به خود پیدا میکنند.
با لیفت سینه می تواند منحنی های زنانه را بازگرداند و ظاهری جوان تر را نشان دهد.
آمارهای اخیر نشان می دهد که عمل لیفت سینه به سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از پرطرفدارترین روش های زیبایی جراحی در دنیا است . به جای کاهش سایز سینه، بیشتر زنان در حال انتخاب لیفت برای درمان افتادگی هستند .
جراحی لیفت سینه چیست؟
افرادی که از جراحی لیفت سینه بیشترین بهره را می برند، برخی از مشخصه های فیزیکی زیر را دارند:
نوک سینه هایی که به جهت پایین می آیند:
وزن و حجم بافت سینه باعث می شود که پوست سینه کشیده شود .زمانی که این اتفاق می افتد، اغلب سینه ها مسطح، افتاده و یا جمع شده به نظر می آیند . جراحی لیفت سینه این نواقصی را در سینه ها برطرف خواهد کرد، بنابراین لیفت سینه نوک سینه را بالا میبرد.
نوک سینه ها / منحنی که در زیر سینه قرار می گیرند:
هنگامی که جراحان پلاستیک زنان را به عنوان کاندیدهای بالقوه جراحی سینه بررسی میکنند ، یکی از مهم ترین مواردی که آنها مورد سنجش قرار میدهند ، موقعیت و شرایط نوک سینه در ارتباط با چروکیدن زیر سینه میباشد .
عمل لیفت سینه چه عوارضی دارد؟
سینه های نامتقارن:
لیفت سینه هم بافت سینه را تغییر خواهد داد و هم سینه ها را سفت می کند در نتیجه، جراحی لیفت سینه می تواند عدم تقارن موجود در سینه ها را طرف کند و آنها را به حالت متقارن متمایل گردانده و به صورت طبیعی برساند.
توجه داشته باشید که در رابطه با متقارن سازی کامل تقربا برای همه ی زنان از نوع سینه نامتقارن میباشد .
یک اقدام ساده که می توانید در منزل خود انجام دهید تا اطمینان پیدا کنید جراحی لیفت سینه ممکن است برای شما درست و مناسب باشد ، یک مداد را زیر سینه خود به حالت افقی قرار دهید.
اگر مداد زیر سینه شما بماند ، این نشان می دهد که شما می توانید از جراحی لیفت سینه استفاده کنید.
مناسب ترین کاندیداهای جراحی لیفت سینه چه کسانی هستند ؟
دارای وزن پایدار و از لحاظ جسمی سالم باشند .
پوست طبیعی داشته باشند:
پوست سالم و ملایم بیشتر احتمال دارد که سینه ها را در موقعیت جدید خود بعد از جراحی لیفت سینه نگه دارد.
انتظارات منطقی و واقع بینانه ای در رابطه با عمل جراحی لیفت سینه و نتایج آن بدست بیاورید.
مهمتر از همه، انجام جراحی لیفت سینه ، تصمیم بسیار شخصی میباشد که باید تنها در صورتی انجام شود که فقط انتخاب شما باشد، و به اعتقاد شما این امر به شما کمک خواهد کرد که در بدن خود توانمندی و یا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید .
خطرات و عوارض ماستوپکسی
آماده شدن برای جراحی لیفت سینه:
حتما اطمینان پیدا کنید تجربه جراحی سالم و کمتر استرس داشته باشید و پیش از عمل جراحی باید تلاش کنید:هر تست آزمایشگاهی لازم یا ارزیابی پزشکی که توسط جراح شما درخواست شده است را به صورت درست و کامل انجام دهید.
جراح خود را از سابقه پزشکی خود اطلاع دهید :
باید اطلاعات مربوط به وضعیت و شرایط گذشته و فعلی پزشکی، جراحی هایی را که قبلا انجام دادید و اگر سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید، به دکتر خود اطلاع دهید .
توصیه پزشک خود را به هر دارویی که استفاده می کنید، به طوری که بتواند آن را مورد تایید قرار دهد ، در نظر داشته باشید .
به عنوان مثال اگر توصیه می کند دوز داروهای خود را تغییر دهید یا در دوره قبل از عمل جراحی لیفت سینه (مثلا داروهای کاهش دهنده خون مثل آسپرین، ضد التهابی داروها و مکمل های گیاهی ) باید پیش از جراحی لیفت سینه دوری کنید .
رایج ترین روش های جراحی برای لیفت سینه
لیفتینگ هلالی
تکنیک ارتقاء هلال اغلب برای خانم هایی که سینه های کوچکی دارند ، استفاده می شود. این روش شامل ایجاد یک برش کوچک به نیمه اطراف نیمه بالای لبه سینه میباشد . لیفتینگ هلالی هنگامی که یک بیمار در معرض یک روش فیلینگ سینه قرار می گیرد نیز، قابل اجرا میباشد . این تکنیک و روش موجب کم شدن زخم ها می شود.
لیفت سینه
چرا عمل جراحی لیفت سینه؟
لیفت سینه یکی از راه های جراحی است که بانوان امروز برای برطرف کردن سینه های افتاده ی خود به پزشک مراجعه میکنند .
با جراحی لیفت سینه ،سینه ها زیبا، محکم و سفت هستند. با این حال، افتادگی سینه یک حقیقت غیر قابل انکار میباشد که جاذبه ی آن کم میشود و زنان با بالا رفتن سن با آن رو به رو میشوند.
خیلی از بانوان به دنبال جراحی ترمیم افتادگی سینه (ماستوپکسی) یا لیفت سینه هستند؛ چون آنها می خواهند سینه های افتاده و شل خود را اصلاح کنند و در زمان لباس پوشیدن، احساس اعتماد به نفس بیشتری به خود پیدا میکنند.
با لیفت سینه می تواند منحنی های زنانه را بازگرداند و ظاهری جوان تر را نشان دهد.
آمارهای اخیر نشان می دهد که عمل لیفت سینه به سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از پرطرفدارترین روش های زیبایی جراحی در دنیا است . به جای کاهش سایز سینه، بیشتر زنان در حال انتخاب لیفت برای درمان افتادگی هستند .
جراحی لیفت سینه چیست؟
افرادی که از جراحی لیفت سینه بیشترین بهره را می برند، برخی از مشخصه های فیزیکی زیر را دارند:
نوک سینه هایی که به جهت پایین می آیند:
وزن و حجم بافت سینه باعث می شود که پوست سینه کشیده شود .زمانی که این اتفاق می افتد، اغلب سینه ها مسطح، افتاده و یا جمع شده به نظر می آیند . جراحی لیفت سینه این نواقصی را در سینه ها برطرف خواهد کرد، بنابراین لیفت سینه نوک سینه را بالا میبرد.
نوک سینه ها / منحنی که در زیر سینه قرار می گیرند:
هنگامی که جراحان پلاستیک زنان را به عنوان کاندیدهای بالقوه جراحی سینه بررسی میکنند ، یکی از مهم ترین مواردی که آنها مورد سنجش قرار میدهند ، موقعیت و شرایط نوک سینه در ارتباط با چروکیدن زیر سینه میباشد .
عمل لیفت سینه چه عوارضی دارد؟
سینه های نامتقارن:
لیفت سینه هم بافت سینه را تغییر خواهد داد و هم سینه ها را سفت می کند در نتیجه، جراحی لیفت سینه می تواند عدم تقارن موجود در سینه ها را طرف کند و آنها را به حالت متقارن متمایل گردانده و به صورت طبیعی برساند.
توجه داشته باشید که در رابطه با متقارن سازی کامل تقربا برای همه ی زنان از نوع سینه نامتقارن میباشد .
یک اقدام ساده که می توانید در منزل خود انجام دهید تا اطمینان پیدا کنید جراحی لیفت سینه ممکن است برای شما درست و مناسب باشد ، یک مداد را زیر سینه خود به حالت افقی قرار دهید.
اگر مداد زیر سینه شما بماند ، این نشان می دهد که شما می توانید از جراحی لیفت سینه استفاده کنید.
مناسب ترین کاندیداهای جراحی لیفت سینه چه کسانی هستند ؟
دارای وزن پایدار و از لحاظ جسمی سالم باشند .
پوست طبیعی داشته باشند:
پوست سالم و ملایم بیشتر احتمال دارد که سینه ها را در موقعیت جدید خود بعد از جراحی لیفت سینه نگه دارد.
انتظارات منطقی و واقع بینانه ای در رابطه با عمل جراحی لیفت سینه و نتایج آن بدست بیاورید.
مهمتر از همه، انجام جراحی لیفت سینه ، تصمیم بسیار شخصی میباشد که باید تنها در صورتی انجام شود که فقط انتخاب شما باشد، و به اعتقاد شما این امر به شما کمک خواهد کرد که در بدن خود توانمندی و یا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید .
خطرات و عوارض ماستوپکسی
آماده شدن برای جراحی لیفت سینه:
حتما اطمینان پیدا کنید تجربه جراحی سالم و کمتر استرس داشته باشید و پیش از عمل جراحی باید تلاش کنید:هر تست آزمایشگاهی لازم یا ارزیابی پزشکی که توسط جراح شما درخواست شده است را به صورت درست و کامل انجام دهید.
جراح خود را از سابقه پزشکی خود اطلاع دهید :
باید اطلاعات مربوط به وضعیت و شرایط گذشته و فعلی پزشکی، جراحی هایی را که قبلا انجام دادید و اگر سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید، به دکتر خود اطلاع دهید .
توصیه پزشک خود را به هر دارویی که استفاده می کنید، به طوری که بتواند آن را مورد تایید قرار دهد ، در نظر داشته باشید .
به عنوان مثال اگر توصیه می کند دوز داروهای خود را تغییر دهید یا در دوره قبل از عمل جراحی لیفت سینه (مثلا داروهای کاهش دهنده خون مثل آسپرین، ضد التهابی داروها و مکمل های گیاهی ) باید پیش از جراحی لیفت سینه دوری کنید .
رایج ترین روش های جراحی برای لیفت سینه
لیفتینگ هلالی
تکنیک ارتقاء هلال اغلب برای خانم هایی که سینه های کوچکی دارند ، استفاده می شود. این روش شامل ایجاد یک برش کوچک به نیمه اطراف نیمه بالای لبه سینه میباشد . لیفتینگ هلالی هنگامی که یک بیمار در معرض یک روش فیلینگ سینه قرار می گیرد نیز، قابل اجرا میباشد . این تکنیک و روش موجب کم شدن زخم ها می شود.
لیفتینگ گرد
این روش برای سفتی خفیف تا متوسط در سینه اثر گذار است .
این روش شامل یک برش دایره ای شکل است که در اطراف لبه آرئولار اجرا خواهد شد و مثل لیفتینگ هلالی اغلب در جراحی افزایش سایز سینه قابل انجام میباشد همچنین این لیفتینگ می تواند در کاهش سایز آرئولار مفید باشد. زخم در اطراف لبه آرئولار قرار دارد ولی در طول زمان به مرور محو خواهد شد .
این روش تنها در دور هاله سینه برای بانوانی که درجه خفیف تا متوسط افتادگی سینه داشته باشند، مناسب میباشد .
این روش هنگامی که در همراهی با قرار دادن پروتز سینه بوسیله جراح کاردان انجام شود ،می تواند با کمترین جای برش جراحی نتایج تقریبا رضایت بخشی را برای فرد ایجاد کند.
لیپوماتیک
لیپوماتیک
لیپوماتیک چیست؟ (LIPOMATIC) روشی پیشرفته با کمترین عوارض برای تخلیه چربی های موضعی بوده و دقیق تر از روش لیپوساکشن (LIPOSUCTION) است.
لیپوماتیک روشی برای کاهش سایز است و برای کاهش وزن و درمان چاقی راه‌حل محسوب نمی شود. استفاده از این روش برای از بین بردن چربی هایی با مقدار زیاد در بدن اصلا توصیه نمی شود، اما با این روش، حجم زیادی از چربی ها در یک جلسه تخلیه می شوند و نیاز به بیهوشی ندارد.
لیپوماتیک عمل جراحی غیرتهاجمی است و اگر به خوبی انجام نشود، سبب افتادگی پوست، نامتناسبی اندام هایی مثل ران و گود رفتگی غیرطبیعی و درد و خونریزی می شود؛ چون در مقایسه با لیزر لیپولیز، از لیزر و حرارت استفاده نمی شود، لذا فیبروز (FIBROSIS) در بافت پوست به ندرت مشاهده خواهد شد.
۱۰ میلیون نفر از جمعیت ایران با معضلی به نام چاقی رو به رو هستند که کاهش مصرف لبنیات و افزایش مصرف فست فود و نوشابه های گازدار نیز در افزایش چاقی مؤثر است.
گفته شده که ۳۰ درصد نوجوانان ایران به چاقی مبتلا هستند که این روند در زنان، بیشتر از مردان است. ۴۰ درصد کل مرگ و میرها در ایران نیز از عوارض چاقی است که ارتباط مستقیمی با دیابت، انواع سرطان و بیماری های تنفسی و متابولیک دارد.
هشتاد درصد افرادی که چاقی بیش از حد دارند، قادر نیستند وزن خود را متعادل نگه دارند. به همین خاطر، باید به جراحی های تهاجمی روی بیاورند.
اگر وزن شما یک و نیم برابر وزن ایده‌آل است، به چاقی مبتلا هستید و باید جراحی تهاجمی انجام دهید. جراحی های لیپوماتیک، لیپوساکشن و واترجت، برای درمان چاقی نیستند و کاربرد زیبایی دارند که معمولا تحت پوشش بیمه نیز قرار نمی گیرند.
روش های حذف چربی های موضعی:
روش های حذف چربی های موضوعی به صورت کلی به دو دسته عمده تقسیم می شود:
بخش اول مربوط به مواردی است که بیمار با رژیم غذایی، ورزش و استفاده از دستگاه های غیرتهاجمی که نیاز به عمل جراحی ندارد، نسبت به از بین بردن چربی اقدام میکند. وکیوم و ماساژ از جمله این روش ها است.
بخش دوم مربوط به مواردی است که بیمار با رژیم غذایی و ورزش نتوانسته یا قادر نیست چربی‌های اضافی را از بین ببرد و با تشخیص پزشک متخصص، باید جراحی (لیپوساکشن معمولی، لیپوماتیک و لیزر لیپولیز) شود. عوارض لیزر لیپولیز از لیپوساکشن کمتر است.
جراحی های چاقی، دو دسته است:
- جراحی چاقی مفرط
- جراحی چاقی موضعی
انجام هر یک از این روش ها باید به تشخیص پزشک متخصص انجام شود؛ نه پزشک عمومی.
چگونگی انجام عمل لیپوماتیک:
لیپوماتیک ، روشی برای برداشت غیر تهاجمی بافت چربی از بدن است. در این عمل، پزشک معالج از طریق دستگاهی که عکس آن را در زیر می بینید با حرکات لرزشی لوله ای به نام کانولا، سلول های چربی را به روش غیرلیزری و حرارتی خارج می کند.
ایمنی لیپوماتیک از لیپوساکشن بسیار بیشتر است و عفونت کمتری ایجاد می کند؛ چراکه محافظت از اعصاب، رگ های خونی و ماهیچه ها در روش لیپوماتیک از لیپوساکشن بیشتر است.
هدف عمل لیپوماتیک برخلاف روش لیپوساکشن، تغییر سایز، فرم و حجم در نقطه خاصی از بدن است. درحالی که در روش لیپوساکشن، هدف اصلی، کم کردن وزن است. در این روش، کلیه نواحی بدن که دارای توده چربی است، تراشیده و چربی انباشته برداشته می شود (سوزانده نمی شود).
ارتعاش در روش لیپوماتیک سبب می شود تا چربی ها نسوزد و بافت و سلول های چربی بدون کمترین آسیب، از زیر پوست بیرون کشیده شود.
با این روش، افراد می توانند ضمن کاهش سایز شکم و پهلوها، با تزریق چربی به سینه، سایز آن را بزرگ و فرم بهتری به باسن خود بدهند.
آشنایی با دستگاه لیپوماتیک:
دستگاه لیپوماتیک، یک کمپرسور دارد .کمپرسور، هوای فشرده را به لوله کانولا منتقل می کند. این لوله با حالت ارتعاشی مداوم و سریع زیر پوست، لرزش های زیادی به صورت ۳D (سه بعدی) ایجاد می کند تا سلول های چربی شکسته شوند.
سوراخی که برای ورود لوله کانولا استفاده می شود، سه میلی متر است تا از این طریق، امواج اینفراسونیک ایجاد و سلول های چربی زیر پوست تخریب شوند.
چربی شل شده به خارج بدن منتقل و کشیده می شود. درواقع این دستگاه، به صورت فیزیکی و نه به صورت سوزاندن چربی ها را برمی دارد و میله فلزی کانولا، عمل تخریب را انجام می دهد.
از بهترین دستگاه های لیپوماتیک می توان به دستگاه لیپوماتیک SP6 اشاره کرد که در کلینیک‌های زیبایی استفاده می شود. این دستگاه ها سیستم محافظتی خوبی دارد و تاییدیه FDA آمریکا را هم کسب کرده است.
اقدامات پیش و پس از عمل لیپوماتیک:
توصیه می شود قبل از انجام این عمل، پزشک حتما شما را معاینه کند و اگر دچار چاقی مفرط هستید، از انجام این عمل اجتناب کنید.
شاخص توده بدنی شما که در ادامه درباره آن توضیح داده میشود، باید کنترل شود. اگر سیگار و الکل مصرف می‌کنید، ۱۴ روز پیش از عمل، از مصرف آن خودداری کنید.
متقاضیان عمل لیپوماتیک، باید ۴۸ ساعت پیش از انجام عمل، از مصرف آسپرین خودداری کنند، چراکه آسپرین باعث رقیق شدن خون می شود.
فردای روزی که عمل را انجام دادید، از مصرف قرص های ویتامین E پرهیز کنید. بهتر است روز عمل، ناشتا باشید. چون در زمان عمل، بخشی از آب بدن نیز تخلیه میشود، پس از عمل، باید مایعات کافی بنوشید.
پس از انجام عمل لیپوماتیک، پزشکان توصیه می کنند که حداقل به‌مدت ۴۸ ساعت از استعمال دخانیات و مشروبات الکی خودداری شود.
اگر پوست تان شل شد، حداقل به‌مدت ۷۲ ساعت از ننشینید و دراز بکشید. نشستن زیاد سبب چین خوردگی در ناحیه شکم می شود.
حتما پس از عمل، به مدت از گن ۷ روز از گِن استفاده کنید. استفاده از گن برای بعضی از بیماران در مدت زمان بیشتری توصیه می شود.
مزایای لیپوماتیک به نسبت لیپوساکشن:
- در روش لیپوماتیک، لایه چربی زیر پوست در مقایسه با روش لیپوساکشن یکنواختی بیشتری دارد و شاهد باقی مانده چربی ای نیستیم که در روش لیپوساکشن به صورت گلوله ای زیر پوست مانده‌اند.
- در مقایسه با روش لیپوساکشن که گاهی لازم بود، بیمار تا ۱۸۰ روز از گن استفاده کند، در این روش، بیمار باید حدود ۲ هفته از گن استفاده کند. گاهی‌اوقات این زمان تا ۴ هفته بسته به سن و شرایط بیمار، افزایش می یابد. استفاده از گن به این خاطر توصیه می شود تا پوست کاملا جمع شود.
- در مقایسه با روش لیپوساکشن، میزان صدمه‌ای که به ترابکولاهای پوستی وارد میشود، در روش لیپوماتیک کمتر است.
- گاهی در روش لیپوساکشن سنتی، به بی حسی موضعی و بیهوشی عمومی نیاز است، اما در عمل لیپوماتیک، بی حسی موضعی مثل جراحی دندان یا برداشتن زگیل تناسلی با لیزر کفایت می کند.
- در روش لیپوساکشن، تورم ناشی از عمل و ترشحات، از عوارض این عمل است، اما در روش لیپوماتیک، ترشحات پس از ۳۶ ساعت برطرف می شود.
- ریسک عفونت در لیپوماتیک به نسبت لیپوساکشن بسیار کمتر است.
- کوفتگی پس از عمل در روش لیپوماتیک، خیلی کمتر از روش ساکشن است.
عوارض لیپوماتیک:
لیپوماتیک هم مثل هر عمل دیگر، حتی اگر کمترین ریسک را داشته باشد و بسیار تخصصی انجام شود، دارای عوارضی است که باید از آن مطلع بود.
لیپوماتیک حدود ۲۰ سال است که در دنیا رواج دارد. سال به سال نیز دستگاه‌ها و روش هایی که برای چربی زدایی استفاده می شود، تخصصی می شود، اما به هر حال، اساس کار لیپوماتیک، بر اساس VIBRATION یا ارتعاشات است که این عمل می تواند باعث عوارضی همچون تکان های دست به مدت زیاد و خستگی پزشک شود.
درحالی که در لیپوساکشن، ارتعاشی وجود ندارد. در نتیجه، یکی از عوارض و مشکلات لیپوماتیک بحث ارتعاش و طولانی شدن زمان عمل و خستگی پزشک است.
اگر ارتعاشات عمل لیپوماتیک کنترل نشود، می تواند ضرباتی به جراح و بیمار وارد کند. ازآنجایی که، اساس عمل لیپوماتیک، ضربه و ارتعاش است، خطر آمبولی چربی در این روش بیشتر از ساکشن است. اگرچه در این باره، دیدگاه های متفاوتی مطرح است.
- بهتر است عمل لیپوماتیک در نواحی بزرگ انجام شود. مثلا این عمل در بخش غبغب به سختی انجام می گیرد.
- در این روش ممکن است کوفتگی بدن افراد مسن بیشتر باشد.
- وایبرشن و ساکشن روی یک PROBE نصب شده و محل‌های ورود آن بزرگ است، بنابراین جای زخم بیشتر خواهد بود.
- برخلاف تصور عموم متقاضیان روش لیپوماتیک، این روش، باعث کلاژن سازی پوست نمی شود و حرکت سه بعدی کانولا هم باعث این تحریک نخواهد شد. بنابراین هیچ مکانیسمی برای تحریک فیبرولاست ها وجود ندارد و افتادگی پوست محتمل خواهد بود.
- نتایج لیپوماتیک برگشت پذیر است. چرا که سلول های چربی از بین نرفته و چربی‌ها اصطلاحا لیز نمی شود.
- حساسیت به لیدوکائین از جمله عوارض عمل لیپومایک در بعضی از بیمارانی است که به این ماده حساسیت دارند.
- اگر از داروهای ضد انعقاد خون مثل وارفارین استفاده می کنید، خونریزی و کبودی در ناحیه عمل، اجتناب ناپذیر است. بهتر است ۱۴ روز قبل از عمل، مصرف را قطع کنید.
- اگر محل عمل استریل نباشد، احتمال عفونت وجود دارد.
- https://dr-najafbeygi.com
پروتز سینه
پروتز سینه
پروتز سینه برای جبران کاهش حجم از دست رفته سینه ها و برجسته تر کردن سینه ها صورت می گیرد. در این جراحی از انواع مختلف پروتز سینه استفاده می شود که در ادامه مقاله توضیحات لازم در مورد مورد آن ارئه شده است.
انواع مختلف پروتز سینه
برای پروتز سینه ،دکتر حیدری فوق تخصص جراحی پلاستیک از دو نوع پروتز سینه سیلیکونی و آب نمکی استفاده می نمایند . نتایج معاینات جراح و انتخاب پزشک تعیین کننده نوع پروتزی می باشد که در جراحی مورد استفاده قرار می گیرد.
پیش از جراحی پروتز سینه بهتر است با انواع پروتز سینه آشنا شوید و اطلاعات لازم در این زمینه بدست آورید تا با آگاهی کامل تصمیم به انجام این جراحی بگیرید.
اصولا می توان پروتز سینه را از نظر ماده پر کننده به دو دسته زیر تقسیم بندی کرد:
پروتز های آب نمکی: این نوع از پروتز سینه پر شده است از محلول آب و نمک استریل شده، این محلول بطور طبیعی در بدن وجود دارد. در صورتی که پروتز های آب نمکی بر اثر وارد شدن ضربه ای پاره شوند، مایع آن طی فرآیندی طبیعی جذب بدن می شود . استفاده از این نوع پروتز سینه ، در بیماران زیر ۱۸ سال ممنوع می باشد .پروتز سالین از انواع پروتز سینه بوده و با آب نمک استریل پر میشود. حجم ماده پر کننده بر اندازه، سفتی و زیبایی سینه تاثیر می‌گذارد. چنانچه پوسته پروتز سینه آسیب ببیند و سوراخ شود ، پروتز متلاشی میشود و بدن آب نمک را جذب و در طی فرایندی طبیعی دفع می‌گردد.
پروتز های سالینی دارای جدار سیلیکونی غیر قابل نفوذ می باشند و نسبت به پروتز های سیلیکونی سفت تر می باشند. پروتز های سالینی شکل طبیعی ندارند و اشخاصی خواستار این نوع از پروتز می باشند که می خواهند بعد از جراحی پروتز سینه بافت سینه آن ها بیشتر از حد طبیعی و نرمال بزرگ و حجیم به نظر برسد در واقع این نوع از پروتز ها ظاهر و شکل سینه را مصنوعی می کنند. پروتز های سالینی مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا( FDA ) می باشند .
پروتز های سالینی برای خانم هایی که بافت طبیعی سینه آن ها بسیار کوچک می باشد و لاغر می باشند مناسب نمی باشد. پروتز های سالینی نسبت به پروتز های سیلیکونی کم هزینه تر می باشند و برای قرار گیری در بافت سینه نیاز به برش کوچکتری دارند. در صورتی که پروتز های سالینی در اثر وارد شدن ضربه بسیار سنگین پاره شوند ترکیب داخل آن توسط بدن جذب می شود.
پروتزهای سیلیکونی: این نوع از پروتزسینه ، ظاهر بسیار طبیعی دارد و از ژل سیلیکون تشکیل شده است .پروتز سیلیکون با ژل لاستیکی پر شده است . احساس حرکت و لمس این ژل در بدن شباهت بیشتری به بافت طبیعی سینه دارد. ژل در صورت آسیب دیدن و سوراخ شدن پروتز یا داخل پوسته پروتز می‌ماند یا از درون کیسه آن خارج میشود.
پروتز های سیلیکونی به دو دسته گرد و قطره اشکی تقسیم شده است ، در نوع گرد پروتز های سیلیکونی، پروتز تقریبا شکلی شبیه نیم کره دارد. درنوع قطره اشکی ظاهر و شکل پروتز شبیه خود سینه می باشد و برای افرادی که می خواهند سینه ای به شکل کاملا عادی داشته باشند قابل استفاده میباشد .
آمادگی قبل از جراحی پروتز سینه
قبل از جراحی پروتز سینه لازم است فرد آمادگی کافی را داشته باشد، قبل از جراحی حتما پزشک را از داروهای مصرفی خود آگاه کنید شاید پزشک ،مصرف برخی از داروها را قبل از انجام این جراحی قطع نماید .زیرا ممکن است با مصرف این داروها روند جراحی با اختلال رو برو شود . بعنوان مثال مصرف داروهای ضد التهابی، مکمل های گیاهی و فرآورده های آسپرین باید ۲ هفته قبل از جراحی پروتز سینه قطع گردد. در صورت مصرف این داروها حتما پزشک خود را مطلع سازید.
قبل از جراحی پروتز سینه ، دکتر حیدری فوق تخصصص جراحی پلاستیک آزمایشاتی را برای بیمار در نظر می گیرد و در صورتی که بیمار به تازگی ماموگرافی انجام نداده باشد این تصویر برداری قبل از جراحی برای او در نظر گرفته می شود . ممکن است انجام این جراحی بدلیل داشتن یک بیماری خاص به صلاح شما نباشد در این حالت از پزشک خود تقاضای نا به جا نداشته باشید.
مراحل انجام جراحی پروتز سینه
بیهوشی
جراحی پروتز سینه با بی هوشی عمومی انجام می گیرد .
برش جراحی
برش جراحی در جراحی پروتز سینه برای جایگذاری پروتز در بافت سینه بر اساس نوع و شکل پروتز سینه ، درجه بزرگ کردن سینه ها، شکل و ساختار سینه، ترجیح بیمار و تجربه و مهارت جراح انتخاب می شود. قبل از جراحی پروتز سینه در زمان مشاوره ،تمامی اطلاعات لازم را در رابطه با محل برش از جراح خود سوال نمایید ، جراح در انتخاب محل برش با توجه به تجربه ای که در این زمینه دارد، بهترین گزینه که مناسب شما باشد را انتخاب می نماید. در زیر به محل برش هایی که می توان در این جراحی استفاده کرد اشاره شده است:
- برش در دور هاله سینه
- برش در زیر سینه
- برش در زیر بغل
- برش در دور ناف
دکتر حیدری فوق تخصص جراحی پلاستیک برای جایگذاری پروتز سینه در بافت سینه ،برش ها را در نواحی ای ایجاد می کند که احتمال اسکارهای قابل مشاهده در آینده به حداقل برسد. برش در زیر سینه ،رایج ترین نوع برش می باشد که در جراحی پروتز سینه مورد استفاده قرار می گیرد در این برش جراح تسلط بالایی دارد و با دقت بالا می تواند پروتز سینه را در ناحیه مناسب قرار دهد .
قرار دادن پروتز در بافت سینه
محل جایگذاری و نحوه قرار دادن پروتز سینه ، به عوامل بسیاری مانند نوع و جنس پروتز سینه، اندازه دلخواه مورد نظر بیمار، ضخامت و کیفیت پوست و بافت های زیر سینه بستگی دارد . بطور کل پروتز سینه در زیر عضله سینه یا روی عضله سینه جایگذاری می شود. با توجه به تجربه جراح و بررسی بافت سینه و با توجه به عواملی که ذکر شد محل جایگذاری پروتز سینه تعیین می شود.
بستن زخم ها و پانسمان
در چند لایه برش های ایجاد شده با استفاده از نخ های قابل جذب بخیه زده می شود و سپس با استفاده از چسب های استریل پانسمان می شود . بعد از پانسمان پزشک توصیه می کند که از سینه بند طبی استفاده شود. سعی نمایید قبل از جراحی این سینه بند را تهیه کنید. در برخی از مواقع پزشک برای بخیه زدن از نخ های غیر قابل جذب استفاده می نماید که در این صورت باید برای کشیدن بخیه ها مراجعه نمایید. معمولا بعد از گذشت یک هفته بخیه ها کشیده می شود . به مرور زمان برش های ایجاد شده محو می شود و یک خط باریک از جای برش باقی می ماند ، در صورتی که برای جایگذاری پروتز سینه ، از برش زیر سینه استفاده شود، به هیچ عنوان جای بخیه مشاهده نمی شود.
دوره بهبود پس از جراحی پروتز سینه
تورم و کبودی بعد از جراحی پروتز سینه ،به مرور زمان برطرف می شود، بعد از جراحی نیاز به مراقبت هایی است که تا بتوان نتایج خوبی را از جراحی پروتز سینه دریافت کرد. بعد از انجام این جراحی تا مدتی احساس درد خواهید داشت .طبیعی می باشد از داروهای مسکن که پزشک تجویز نموده است استفاده نمایید .
طول مدت جراحی پروتز سینه
جراحی پروتز سینه معمولا یک تا دو ساعت طول می کشد اما در صورتی که این جراحی با جراحی لیفت سینه انجام شود مدت زمان جراحی بیشتر طول می کشد .
عوارض و خطرات جراحی پروتز سینه
یکی از عوارض جراحی پروتز سینه انقباض کپسولی است، که در این حالت برای برداشتن پروتز و آزاد کردن نیاز به جراحی ترمیمی می باشد، انقباض کپسولی زمانی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن پروتز سینه را به عنوان یک جسم خارجی شناسایی می کند و به آن حمله می کند . در این حالت در فرم سینه تغییر شکل ایجاد می شود و فرد احساس درد می کند. در صورت پاره شدن پروتز سینه که یک عارضه نادر می باشد، فرد باید دو مرتبه تحت عمل جراحی قرار گیرد و پروتز سینه تعویض گردد. احتمال بروز تمامی این مواردی که ذکر شد بسیار نادر می باشد و در صورتی که بعد از این جراحی مراقبت های لازم به بهترین نحو ممکن انجام گیرد و در انتخاب جراح خود دقت نمایید و جراح باتجربه ای را انتخاب نمایید ،احتمال بروز این عوارض کاهش می یابد . در زیر به برخی دیگر از عوارض این بیماری اشاره شده است:
- خونریزی
- عفونت
- جایگذاری نامناسب پروتز
- موج دار شدن سینه
- عدم تقارن
- تغییر حس دائمی در نوک پستان
- http://dr-heidari.ir
رژیم لاغری سریع و موثر
رژیم لاغری سریع و موثر
رژیم لاغری سریع و موثر: چاقی یکی از دغدغه های اساسی مشاوران تغذیه است همچنین اضافه وزن، امروزه تبدیل به مشکل بیش از نیمی از زنان و مردان کشورمان شده است
خیلی از افراد مدعی اند که در مدت زمانی بسیار کوتاه با استفاده از رژیم لاغری سریع و موثروزن زیادی کم کرده اند. اما واقعیت این است که کاهش وزن زیاد در زمان بسیار کم کاری خیلی خطرناک و غیر اصولی بوده و به سلامت شما آسیب خواهد زد و واقعیت این است که برنامه ای بدست آوردن برای کاهش وزن اصولی کاربسیار مشکلی است .
توصیه های مهم برای رژیم لاغری سریع و موثر
اولا خیلی از این رژیم لاغری سریع و موثرمستلزم مصرف مولتی ویتامین هستند
دوما برای رژیم لاغری سریع و موثرپیش از یک دوره رژیم را تکرار نکنید اگر قصد تکرار داشتید چند ماه به بدنتون فرصت بدید
سوما بعد اینکه احیانا دوره رژیم لاغری سریع و موثر بخاطرو مهما نی و مراسمی که این رژیم تحمل کرده اید تمام شد
بلافاصله بعد از رژیم لاغری سریع و موثر شروع به پرخوری نکنید چون وزنتون دو برابر میشه و بر میگرده !!!
نکته حائز اهمیت در این رژیم لاغری سریع و موثر
رژیم لاغری سریع و موثر است که در طول مدت زمان کوتاه وزن شما را کم کند، اما چرا این نوع رژیم ها این قابلیت را دارند چون چیزی که شما در این رژیم ها از دست می دهید آب بدن هست نه چربی!! پس مشخصا بعد از مدت کوتاهی وزنتان به حالت اولیه بر میگرد
نکاتی مهم برای رژیم لاغری سریع و موثر
در رژیم لاغری سریع و موثر در ابتدا باید توجه داشت که کم تحرکی و داشتن برنامه غذایی نامناسب در بین جوانان و خصوصا بانوان بسیار شایع شده اما میشود با یک رژیم غذایی مناسب و تحرک کافی، علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی بدن و افزایش متابولیسم، سلامتی را به اندام های حیاتی بدن خود هدیه دهید
در رژیم لاغری سریع و موثرمصرف الکل به هیچ عنوان توصیه نمی شود، آب زیاد بنوشید. این کار به شما کمک می کند کالری کمتری مصرف کنید. مثلا یک لیوان آب ۳۰ دقیقه قبل از غذا بخورید؛ این کار باعث می شود کالری کمتری مصرف کنید،
شایان ذکر است در رژیم لاغری سریع و موثرمصرف نمک را تا جایی که امکان دارد کم کنید و ، یا چاشنی های جایگزین مانند گیاهان را استفاده کنید
ودر آخر در رژیم لاغری سریع و موثر فعالیت های بدنی داشته باشید مثل : دویدن، ایروبیک، شنا، پیلاتس، و یا پیاده روی. این ورزش ها به تقویت عضلاتی که طی ۵ روز شروع به کاهش می کنند کمک می کنند
چیزهایی که در یک رژیم لاغری سریع و موثر باید بدانیم
رسیدن به وزن دلخواه در رژیم لاغری سریع و موثر از نظر هرکسی متفاوت است ممکن است فردی تمایل به استخوانی شدن و لاغری بیش از حد داشته باشد این در حالیست که برخی سلیقه ای متفاوت داشته و اندامی پرتر را می پسندند .
برخی برای محاسبه رژیم لاغری سریع و موثر کالری غذاهای مصرفی خود را در طول دوره ی رژیم غذایی به صورت لیست بلند بالا از غذاها همیشه در دسترس دارند که این کار باعث درگیری و وسوا س ذهنی بسیار زیاد در فرد می شود تا حدی که خوردن هر لقمه ی غذایی شخص را به فکر فرو می برد که به محاسبه ی کالری دریافتی خود بپردازد .
البته توصیه بر این است که در دوران رژیم لاغری سریع و موثر باید ذهن را رها کرده و از توجه زیاد به نحوه ی خوراک و کالری غذا خود نکنند و در این راه اعتماد به متخصص تغذیه کافیست . پس از قرار گرفتن در این محدوده مهمترین نکته سلیقه ی شخصی شماست که تعیین میکند رژیم را تا کجا پیش ببرید
رژیم لاغری سریع و موثر چیست
رژیم لاغری سریع و موثراست که با خواب زیاد همراه باشد و خوابیدن باید یکی از بهترین تکنیک‌های شما برای رسیدن به هدفتان باشد. بیشتر افراد کاملاً از این موضوع آگاه اند که باید بیشتر بخوابند اما همه این قضیه را جدی نمی گیرند باید این را بدانید که کمبود خواب باعث افزایش اشتها می شود
قهوه را تلخ بخورید ، قبل از وعده غذایی آب بنوشید هر وقت احساس گرسنگی بیش از حد کردیدسعی کنید در عوض آب بنوشید چون گاها احساس تشنگی با گرسنگی باهم اشتباه گرفته می شودوآب رسانی به بدن،را به حد کافی انجام دهید.
در رژیم لاغری سریع و موثر غذاهای سرخ کردنی را کنار بگذارید ،
اگر در رژیم لاغری سریع و موثر در ظرف قرمز غذا بخورید موثر تر است ، این یک استراژدی برای کاهش وزن است که از بشقاب و فنجان قرمز برای کاهش وزن استفاده شود تحقیقات نشان داده است که افرادی که در ظروف قرمز غذا می‌خورند، تمایلشان به پُرخوری کمتر است.
همچنین کارشناسان در مورد خوردن غذاهای سرخ شده هشدار میدهند که در رژیم لاغری سریع و موثرحتی بخارپز کردن یا آب پز کردن برخی از غذاها قبل از سرخ کردنشان هم تفاوت زیادی ایجاد میکند.
نکاتی درباره مصرف سوپ و مصرف آبمیوه و نوشابه
ما معمولا کالری مایعات را هم به حساب نمیاوریم. ما میتوانیم با جایگزین کردن آب‌های طعم‌دار به جای نوشابه‌ها یا آبمیوه‌های شیرین، به سلامتی خود کمک کنیم.
یکی از نوشیدنی های مفید قهوه است که البته ، فواید زیادی برای سلامتی دارد و به کاهش وزنتان کمک میکند اما به شرط اینکه بدون شیرینی و چربی باشد.
غذا را آهسته بجویید جلوی تلویزیون و رایانه غذا نخورید
مطالعات نشان داده هم‌زمان انجام دادن چند کار در سر میز غذا، یک فاجعه است . ما معمولاً وقتی غذا می‌خوریم، توجهی به این موضوع نداریم که در هنگام غذا خوردن چقدر شتاب زده هستیم یا چند بار می‌جویم. وقتی به شدت غرق کارتان هستید و فکر می‌کنید نمی‌توانید حتی هنگام غذا خوردن هم آن را کنار بگذارید، معمولاً خیلی بیشتر از آنچه بدنتان نیاز دارد خواهید خورد.
در رژیم لاغری سریع و موثر باید توجه داشت که وقتی به شدت غرق کارتان هستید و فکر می‌کنید نمی‌توانید حتی هنگام غذا خوردن هم آن را کنار بگذارید، معمولاً خیلی بیشتر از آنچه بدنتان نیاز دارد خواهید خورد.باید توجه داشت یکی از تکنیک‌های رژیم لاغری سریع و موثر نخوردن غذا در جلوی تلویزیون و رایانه است.
اگر به خوب جویدن عادت کنید می‌توانید به راحتی در طول روز، چندین کالری کمتر دریافت کنید.یکی از تکنیک‌های رژیم لاغری سریع و موثرآهسته غذا خوردن است.